2007年06月18日

今、わたしの周りで大流行のビリーズブートキャンプ

そのビリーがもうすぐ来日するという。
もっともっと流行するだろう。

ビリーズブートキャンプ体験して
・かなりきつい
・でも、何だか楽しい。
・妙に、今日もやってみようか。
・ビリーと一緒に頑張ろう!

こんな展開になって、やっているのではないだろうか。

ダイエット=苦しく・つらい

ビリーズブートキャンプは、
日本のみなさん、そういうパターンは止めて
楽しくダイエットしましょう!」

面白くないけど、毎日テレビを見ながら15分間。

そいうのより、やっぱり楽しい方が良い。

この前、アメリカに行ってつくづく思ったが
「アメリカの人って、人生を楽しんでる。」

苦しく・つらいことを頑張るのが美徳?
でも、同じするなら楽しくやった方が良いじゃない。

そういうパターンだ。

苦しいより楽しい方が絶対良い。

ビリーズブートキャンプは、しばらく流行するだろう。

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ビリーズブートキャンプ
もともと運動が好き。
学生時代なんか、運動部でバリバリ言わせていた。
そんな人には、ぴったりだ。

でも、私のように
運動は嫌い。できれば動きたくない。
楽して痩せたいっていうタイプは
スレンダートーンの方が向いている。

posted by はちきん at 16:31 | Comment(34) | TrackBack(9) | ダイエット
2007年06月11日

今話題のビリーズブートキャンプの効果

早朝、テレビでやっていた。


宣伝を観ていると、段々とその気になって
手に入れてしまった。

現在やっているのが、
ビリーズブートキャンプで一番楽そうな腹筋プログラム

35分ということだが、普段ろくに運動をしない私にとっては
かなりきつい。

初めのうちは、スピードにこそついて行けないが
そこそこマネはできる。

だが、ラストの10分くらいは非常にきつい!

翌々日に、お腹の奥の方の筋肉が痛くなった。

バリバリ運動部の高校生の息子と
空手をやっているもう一人の息子と3人でやったが、
終わりの方は、「きつーい!」と言っていた。

でも、ビリーズブートキャンプの人気があるのは、
やっている最中がなんだか楽しい。

息子たちも、翌日になってまたやりたいって言っていた。

腹筋=苦しいけれど頑張る みたいな感じはなくて、

けっこう楽しめながらやれる。

それが ビリーズブートキャンプの人気の秘密だろうと思う。

ビリーズブートキャンプ 真面目にやれば、効果はぜったいある!

posted by はちきん at 16:06 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
2007年06月10日

ヤーマン プラチナゲルマローラ

土曜日の朝、何気なくテレビをかけていたら

プラチナゲルマローラーの宣伝をしていた。

「あ、また宣伝ね~。きれいになるっていう!。」

なん思いながらちらちらみていると

プラチナゲルマローは、私が最大に気にしている二重アゴに効果があるらしい。

体重が減っても、なくならない二重アゴ

ついつい必死になって観てしまった。

一日3分コロコロするだけ!

経験者の人たちはみごとに別人のようになっている。

特殊メイク?なんて、思いながら

買った人のレビューを見てみると

「ファンデーション変えたの?」って言われたとか書いてあった。


ヤーマンのプラチナゲルマローラーは、

一ヶ月効果がなければ返金します!

ということなので、買いたいな~と思いながら迷っている。

posted by はちきん at 22:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

soijoy ソイジョイ ダイエット

前にも書いたがソイジョイでのダイエット
最近、よくTVで宣伝しだした。

ソイジョイの試食が当選した頃は、
あまり知らなかったのに、
流行ってきたのだろうか?

実は、とってもおいしい。
ちょっとカロリーメイトイ系の味。

小腹が空いた時に、
パンの替わりにソイジョイを食べよう。

即効性はないが、じわっとお腹が張ってくる。

どの味もけこうおいしいので、
私は気に入っている。

ソイジョイは一本ずつ買うより、
1袋で買ったほうが、色々楽しめる。

ちょうど、ケンコーコムからこんなメールが届いていた。
-------------------------------------------
6月12日10:00から14日9:59までの2日間限定で
当社のBIG企画^^ パソコン・ケータイの
どちらからでもお買い上げ頂いたお客様全員に
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“ポイント10倍”

が付くセールが始まります。
そしてそれに加え、
なんと!!

13日から14時間限定で
楽天市場が「14時間限定!お買い物マラソン」を開催いたします。
-----------------------------------------------------------

今なら、お買い得だ。

posted by はちきん at 22:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
2007年06月07日

アメリカに9日行っていて、きっちり1キロ太ってしまった。
大量の飲み物+ハンバーガーや、ピザ、サンドウィッチが原因か。
「こんなものばっかり食べるから、アメリカ人は太るんだ。」と
言いながら、しっかり太った私だ。

ところで、私はず~っと烏龍茶を飲んでいる。
あまり一般的に売られていない頃で、
かれこれ30年近くになる。
水の代わりというか、お茶の代わりというかそんな感じだ。

飲み始めたのは、
烏龍茶を飲めば痩せるらしい。”という母の情報だった。
結局、30年たった今でも、母の肥満は変わらず、
私は昔は痩せていたのに、今では完全中年体型。
肥満と戦う日々だ。

昔、父が中国から買ってきた烏龍茶(茶葉)が
すごーくおいしくて、それ以来普通に売っているのは
まずくて飲めなくなってしまった。

インターネットが普及する前は、横浜の中華街の店に注文していたが、
今では、お得意のケンコーコムで頼んでいる。

この烏龍茶は、おいしい。

注文するのを忘れたりして、
こっそりスーパーで売っているのを使っていると
家族がそれとなく気付いて
「いつもの烏龍茶に戻して!」と言われる。

ペットボトルで売っているのより、おいしい。

さっき注文したので、ついでにブログで紹介した。

麦茶代わりに飲むし、一日に4リットルくらいは沸かすので、
たくさん入って安いのが、魅力的。


posted by はちきん at 11:56 | Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット
2007年05月29日

オスカルマスカラ

さっき、ネットのニュースで見つけた。
みなさん、ご存知だろうか?

オスカルというと、ベルバラ。
宝塚ファンではないけれど、知っている世代。

オスカルマスカラとは、
オスカルのようになるんだろうか?

調べてみると2種類あるらしい。

オスカル→ロングになる。
アントワネット→ボリュームが出る。

私のように田舎に住んでいて、
すぐに手に入らない人は、通販がお薦め。
送料込みで1575円だ。

オスカルマスカラなんて、なんてネーミングが上手いんだろう。

買ってみようかと思わせるネーミングだ。

 

posted by はちきん at 17:03 | Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット
2007年05月06日

このGW中に、ロッキー・ザ・ファイナルを観に行っていた。

筋金入りのロッキーファンなので、ロッキー・ザ・ファイナルの前に
一番初めのロッキーを借りて観た。
昔見た時と、感じが違って
前編に優しさが溢れているような映画だった。

好きなシーンは、トレーナーのミッキーがロッキーの家に来て
タイトルマッチのトレーナーをやらせて欲しいと言うが
「これまで散々コケにしておいて!」とロッキーが怒って
ミッキーを帰らせる。
そのミッキーが帰っているところを追いかけて
何やらロッキーが頼んでミッキーを握手をする。
(遠くからなので、何をやっているかは良く分からない。)

ロッキー DTSコレクターズBOX
ロッキー DTSコレクターズBOX


今回のロッキー・ザ・ファイナルは、ファンならば喜ぶが・・・
という感じで、初めて観た人はどうかな?

テレビでおスギ が「泣けてしょうがなかった。」と言っていたが、
泣いている人はほとんど居なかったような気がする。

でも、ロッキーファンなら、やっぱり嬉しい映画だ。
スターローンありがとうって言いたい。

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posted by はちきん at 15:38 | Comment(2) | TrackBack(31) | かってに映画評論家
2007年04月28日

ソイジョイ カロリーコントロール80 12本入

お試しセットを送ってもらって試したが、
思っていたより、ずっと良かった。

食べてすぐおなかがはってくるというより、
気付いたらじわっとお腹が張るという感じだ。

バックに入れておけば、すぐに食べられる。

小腹が空いた時に食べるのにちょうど良い。
菓子パンを食べるより手軽だ。

ソイジョイ  

12本入だったのに、
高校生の息子や小学生の息子に持って行かれた。

ソイジョイ カロリーコントロール80 12本入

これは、けっこうお薦め!

posted by はちきん at 11:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
2007年04月20日

ソイジョイ ダイエット

ケンコーコムからダイエットのお試し案内が来ていたので
応募していたら、今日届いた。


SOYJOY  ソイジョイ 12本入り

1本 80kcal

・レーズンアーモンド
・カカオオレンジ
・アプリコット
・サンザシ

この4種類だ。

大塚製薬なので、カロリーメイトのような感じだろう。

ソイジョイ アプリコットを食べたが、
けっこうおいしい。
ちょっとだけ、固いが。

2~3本、軽く食べられそうだ。

食べた時は、あんまり満腹感がなかったが
2時間くらい経って、じわっとお腹が張っているのに気付いた。
けっこう良いかもしれない。

本日の体重 58.0(-3.0)キロ 体脂肪率33%
ウエスト75.0cm(-8.5cm) 腹回り85cm(-8cm)


久しぶりの体重公開!
仕事を辞めて、約1ヶ月で、運動量が減ったので
太ってないか心配していたが、あまり変わっていない。

posted by はちきん at 17:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
2007年04月18日

東京タワーの映画に行っていた。

原作を読んでいたし、テレビでも観ていたので
「どうかな?」っていう感じだったが
予想通りというか、まあまあだった。

観客は平日の昼間ということもあり、
年配の方が多かった。

出演者が泣いて、観客を泣かせるという
最近よくあるパターンが妙に気に入らなかったが、
けっこう回りは泣いていた人が多かった。

リリー・フランキーと同い年ということもあり
育った時代が同じだが、
九州と四国では、だいぶ趣きも違い
「へえ~」っていう感じがあった。

東京タワーの内容は原作の方がだいぶ良かったが、
主演のオダギリ・ジョーの透明感が際立っていたのと、
内田哉也子の演技がとっても自然で、
お母さんの樹木希林と代わっても、気付かないのはさすが本物の親子。

でも、東京タワーはやっぱり原作を読んで欲しい。

東京タワー ~オカンとボクと、時々、オトン~
東京タワー ~オカンとボクと、時々、オトン~

posted by はちきん at 14:35 | Comment(1) | TrackBack(0) | かってに映画評論家

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